「ポイ活って本当にそんなに貯まるの？」そう思っているあなた、わかります。私も1年前まではそう思っていました。
でも実際にやってみたら、1年間で約35万ポイント貯まっていました。自分でも計算して驚きました。いや、本当に。
この記事では、2025年12月現在の私の保有ポイントをすべて公開します。どのポイントをどうやって貯めているのか、今後どう使う予定なのか、包み隠さずお伝えしていきますね。
📋 この記事でわかること
✅ 20代会社員が1年で貯めた全ポイントの内訳
✅ 各ポイントの効率的な貯め方
✅ マイル・ポイントのお得な使い道
✅ 高額決済を最大限活用するコツ
目次
- 私が貯めているポイント一覧
- アメックスリワードポイント：182,160ポイント
- JALマイル：21,743マイル
- クリスフライヤーマイル：4,807マイル
- Vポイント：30,898ポイント
- 楽天ポイント：12,409ポイント
- JREポイント：23,545ポイント
- グローバルポイント：約200ポイント
- モッピーポイント：78,715ポイント（＋11万pt見込み）
- 1年間で約35万ポイント貯めた実感
私が貯めているポイント一覧
まず、現在貯めているポイントの種類を整理しておきましょう。
【保有ポイント】
🌏 クリスフライヤーマイル（フライト＋アメックスポイントからの移行）
💳 アメックスリワードポイント（入会キャンペーン＋クレカ決済＋紹介など）
✈️ JALマイル（クレカ決済、フライト）
💛 Vポイント（特約店でのクレカ決済）
🔴 楽天ポイント（楽天Pay）
🚃 JREポイント（新幹線チケット購入on駅ねっと）
🏦 グローバルポイント（特約店でのクレカ決済）
🐹 モッピーポイント（ポイ活）
「多すぎない？」と思われるかもしれません。
確かに多いです。ただ、それぞれに役割があって、最終的にはマイルか日常決済のどちらかに集約されていきます。dポイントやWAONポイントも持っていますが、これらは経由地点として使うだけなので、平時の残高はほぼゼロです。
では、各ポイントの現状と今後の計画を詳しく見ていきましょう。
ポイ活①アメックスリワードポイント：182,160ポイント
現在の保有ポイント
182,160pt
▶︎3月に+7万pt獲得予定⇨合計25万ptへ
これはアメックスゴールドプリファードで貯めたポイントです。
「18万ポイント！？」と驚かれるかもしれませんが、内訳を見れば納得いただけるはず。
| 獲得方法 | ポイント数 |
|---|---|
| 入会キャンペーン | 130,000 pt |
| 紹介特典＋日常決済 | 52,160 pt |
| あとリボキャンペーン（3月予定） | +70,000 pt |
| 合計（見込み） | 約250,000 pt |
アメックスゴールドプリファードの最大の優待である
年会200万円決済で高級ホテル＆旅館のフリーステイギフトも達成済み。
婚約指輪をこのカードで決済したことにより、入会キャンペーンと同時にクリアしました。
私のように、高額決済を控えているそこのあなた。
新たにカードを発行してから決済を行いましょう。それでだけ通常なら数百万円〜数千万の決済に匹敵するポイントが手に入ります。それを新婚旅行などの原資にしましょう。
アメックスゴールドプリファードの詳細についてまとめた記事はこちら👇
もし発行を検討されている方がいれば、HPから入会するより特定の会員からの紹介の方が、圧倒的に入会キャンペーンで得られるポイントが多いので、Xかinstagramでご連絡ください。
グローバルポイント：約200ポイント
現在の保有ポイント
約200pt（1000円相当）
グローバルポイントは三菱UFJプラチナアメックスで貯めています。
2025年11月に発行したばかりで現在は約200ポイントと少ないですが、このカードにはマイル製造機としての重要な役割を担ってもらっています。
マイレージプログラム適用時（プラチナ専用特典）
1pt = 8マイル
に交換することができます。
さらに三井住友同様、特約店（コンビニやスーパー）で最大20%還元となります。
僕の場合、現在14%還元ですので仮に毎月2万円を特約店で使用すると
20,000×0.14×1.6=4,480mile（※計算式は割愛）
さらにクレカ積立で月10万円積み立てると
100,000×0.01×1.6=1,600mile（※計算式は割愛）
よって月に約6,000mileも貯めることができます。
3ヶ月で国内線なら往復できるレベルです。
通常、クレジットカードのマイル還元率は1%前後が一般的。でもこのカードは100円決済で1ポイント＝8マイルという破格のレートを実現しています。
だからセブンイレブンでは三井住友カードではなくこちらを使用。Vポイント10%還元も魅力的ですが、マイル価値を考慮するとこちらの方がお得なケースが多いんです。家の近くにヤマナカ（スーパー）もあるので、そちらでもこのカードをメインに決済しています。
自宅の近くに特約店のスーパーがある方、コンビニをよく利用する方にはぜひ検討してほしいカードです。
下記の記事で詳細を確認してください。
JALマイル：21,743マイル
現在の保有マイル
21,743mile
JALマイルは私のポイ活において、最終的な出口として設定しているポイントです。
他のモッピーポイントやdポイント、waonポイントなどをJALマイルに集約しています。他にも歩くだけでマイルが貯まるJAL Wellness & Travelアプリ、実際の搭乗などでコツコツ貯めています。
JAL CLUB-Aゴールドカードsuicaをメインに貯めています。本カードは後述のJREポイントも同時に貯めることができるカードです。
💍 結婚指輪＆プロポーズ費用で入会キャンペーンの条件を一気に突破しました。
入会キャンペーンの条件を満たすために高額決済が必要だったので、どうせ払うお金なら少しでもお得に。結果として約1万マイルをゲットしました。
このカードは個人的にかなりおすすめなので、関東圏にお住まいの人はもちろんのこと、私のように東海地方に住んでいる人も恩恵があるのでぜひ下記記事をチェックしてください。
JREポイント：23,545ポイント
現在の保有ポイント
23,545pt
JREポイントはJR東日本が提供しているポイントで、私はJAL CLUB-AゴールドカードSuicaで貯めています。
本来はJR東日本の駅ビルやSuicaを使うことで貯まるこのポイントをなぜ、東海圏に住む私がこれほど貯めることができているのか。それはJAL CLUB-AゴールドカードSuicaに次のような特典があるからです。
JR東日本が提供するサイト「えきねっと」で新幹線のチケットを購入すると
①還元率が8%（関東圏なら10%）
②モバイルsuicaへのチャージで1.5%還元
帰省や出張が多い人は、面白いくらいザクザクポイントが貯まります。
さらにJAL CLUB-AゴールドカードSuicaを保有していると3:2のレートでJALマイルに移行することが可能です。
私はよく広島に行くのですが、往復で約3,200ポイント獲得できます。
Vポイント：30,898ポイント
現在の保有ポイント
30,898pt
Vポイントは日常使いの汎用ポイントとして貯めています。三井住友ゴールドNL（修行済み）、V neobank debit、Vポイントpayの使用でゴリゴリ貯まります。
主な貯め方は
1. 三井住友ゴールドNLで特約店（マック、すき家、はま寿司、スタバ）にて決済（10%還元）
2. V neobank debit ⇨ Vポイントpayへのチャージ（1.5%還元）
3. Vポイントpayでどこの特約店でもない店で決済（0.5%還元）
共働きでお互いに忙しく、外食が多くなってしまう夫婦は私たちだけではないはず。
我が家の周りにはマック、すき家、はま寿司が徒歩圏内にあるのでよく利用しています。
さらに、ローカルな喫茶店もあり、そこはどのカードの特約店でもないためVポイントpayで支払い2%還元を得ています。
ちなみに、セブンイレブンやローソン、スターバックスも10%還元の対象ですが、これらは別のカードで決済しています。理由は後述するグローバルポイントのところで説明します。
モッピーポイント：78,715ポイント（＋11万pt見込み）
現在の保有ポイント
78,715pt
▶︎ 光回線案件で+11万pt → 合計約19万ptへ
最後はモッピーポイント。ポイ活界隈で最も有名なサイトのポイントです。
基本的には、クレジットカード発行や証券口座開設などの案件をこなすことでポイントが数万単位で貯まります。
🎉 先日の大型案件
新居への光回線導入で110,000ptを獲得できました。
「どうせ契約するならポイ活経由で」
このメンタルだけで、実質必要経費以上を支払わずに旅行することが可能です。
数ヶ月以内に約19万ポイントまで増える見込みです。こちらもJALマイルに移行して、特典航空券の原資にしていきます。
クリスフライヤーマイル：4,807マイル
現在の保有マイル
4,807マイル
▶︎ アメックスから移行後 → 20万マイル超予定
▶︎ アメックスから移行後 → 20万マイル超へ
「クリスフライヤーって何？」という方も多いでしょう。シンガポール航空のマイレージプログラムです。
🤔 「スターアライアンスならANAマイルじゃないの？」
そう思いますよね。私も最初はそう考えていました。ただ、いろいろ調べた結果、特典航空券の取りやすさやアメックスポイントからの移行レートを考慮すると、私の使い方ではクリスフライヤーの方が都合がいいことがわかりました。
今後は海外旅行で搭乗したルフトハンザ航空のマイル（約4,000マイル見込み）が付与される予定。そしてアメックスポイントから大量に移行すれば、一気に20万マイル超えも視野に入ってきます。
楽天ポイント：12,409ポイント
現在の保有ポイント
12,409pt
楽天ポイントは積極的に貯めているポイントではありません。
楽天キャッシュを使ったチャージ錬金で活躍していましたが、改悪が入り今後活躍の機会はあまりないでしょう。
以前はミニストップ経由の「チャージ錬金」で効率よく貯めていましたが、2025年の冬の大改悪により事実上ルートが閉鎖。ポイ活界隈では「改悪」という言葉をよく聞きますが、これはまさにその典型例でした…。
今後は楽天証券で積立をする人、楽天経済圏にいる人以外は使う機会があまりない気がしています。
残っているポイントはJALマイルに移行して使う予定です（2ポイント＝1マイル）。眠らせておくよりは有効活用できますからね。
1年間で約35万ポイント貯めた実感
さて、すべてのポイントを公開しました。
ポイ活開始して約1年間で
約35万ポイント
も獲得することができました。
ただ、これは特別な才能があったわけではありません。
婚約、結婚、引っ越し、海外旅行など、どうせ発生する高額な支出をいかにお得にするかを考えて行動しただけです。同じお金を払うなら、少しでもポイントが貯まる方法を選ぶ。その積み重ねが、1年で35万ポイントという結果につながりました。
これからポイ活を始めようと思っている方の参考になれば嬉しいです。
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