「年会費39,600円のカードで、本当に元なんて取れるの？」——アメックスゴールドプリファードを作る前、私も同じことを思っていました。
結論から書きます。2026年9月21日〜22日、フリー・ステイ・ギフト（年間200万円決済の継続特典として届く無料宿泊券）でハイアットリージェンシー京都に泊まり、直前に確認した同じ部屋の宿泊料金は53,400円でした。 この1泊だけで年会費39,600円を上回り、さらにディナーは招待日和で1名分22,000円が無料。誕生日プレゼントのヘアアイロン24,200円は対象加盟店のヨドバシカメラで3%還元でした。
今回は妻の誕生日旅行です。私たちこぎマニ夫婦（内科医・FP3級の夫と妻）が、この2日間で手出し76,400円・特典で浮いた額75,400円という収支を、料金画面と現地の写真つきで公開します。そして正直に書くと、このカードは今月末にグリーンへダウングレードします。「使い切ってから落とす」という判断の理由まで含めてお読みください。
> 年会費のかかるカードを我が家がどう役割分担しているかはクレジットカード使い分け完全マップで整理しています。
フリーステイギフトの1泊で年会費39,600円は回収できた——宿泊料金53,400円の内訳
フリー・ステイ・ギフトは、アメックスゴールドプリファードの基本カードと家族カードの合算で年間200万円（税込）以上を使うと翌年度に届く、対象ホテル1泊2名分の無料宿泊券です（アメックス公式・2026年9月時点）。対象はハイアット、オークラ・ニッコー、西武プリンス、ニューオータニなど40施設超で、有効期限は発行日から1年です。
我が家に届いた券の有効期限は2027年3月まででした。200万円を半年で達成した経緯は別記事に書いたとおりで、その「ご褒美」をいつ・どこで使うかがこの半年の宿題でした。
チェックイン直前にハイアットの予約画面で同じ日・同じキングルーム（28㎡）の料金を見ると、会員限定オファーで53,400円、通常料金は54,500円でした。どちらも1泊平均・税金及びサービス料は別の表示です。年会費39,600円との差は次のとおりです。
| 項目 | 金額 |
| 宿泊料金（キング・1泊2名・2026-09-21・会員限定オファー／税サ別） | 53,400円 |
| アメックスゴールドプリファードの年会費 | 39,600円 |
| 差額 | +13,800円 |
表示が税・サービス料別なので、実際に払うはずだった総額はこれより上です。ここでは低いほうの数字で計算しますが、それでも年会費39,600円に対して13,800円のプラス。しかも「200万円を使ったからもらえた特典」なので、200万円の決済で貯まる約20,000ポイントは別に手元に残っています。ここに次のディナーが乗ります。
> 200万円をどう積み上げたかはアメックスゴールドプリファード200万円修行を半年で達成した全記録にまとめています。
ハイアットリージェンシー京都を選んだ理由——三十三間堂の隣、清水寺も近い
対象40施設のうち、なぜ京都だったのか。理由は3つです。
- 料金が高い施設ほど宿泊券の価値が上がる。 対象ホテルの中でハイアットリージェンシー京都は上位の価格帯で、平日でも5万円台でした
- 立地。 ホテルは三十三間堂のすぐ隣で、京都駅からも近く、清水寺や東山エリアへも徒歩やタクシーで動けます
- 誕生日旅行に「非日常」がほしかった。 新婚旅行以来、2人でホテルに泊まる機会がなかったので、日常と切り離せる場所を選びました
三十三間堂は朝一番に歩いて行けます。ホテルの近くには京菓匠 七條甘春堂という和菓子の老舗があり、お土産はここで買いました。翌日は清水寺まで足を延ばしています。
医師という職業柄、連休をきれいに取ることが難しく、今回も月曜〜火曜の1泊です。フリー・ステイ・ギフトにはゴールデンウィーク・お盆・年末年始などの除外日があるので、平日に動ける人ほど使いやすい特典だと感じました。
【宿泊記】フリーステイギフトの電話予約からチェックイン・キングルーム・朝食まで
宿泊券は「アメリカン・エキスプレスより感謝を込めて」と書かれた封筒で郵送されてきます。予約は電話でした。宿泊券に記載の窓口へ電話し、日付と部屋タイプを伝えて完了。Web予約に慣れていると少し面倒ですが、電話で「フリー・ステイ・ギフトで」と伝えるだけです。チェックイン時には宿泊券の現物とカード本体を提示しました。
京都駅からホテルまでは、宿泊者向けの無料タクシーの案内があり、これを利用しました（2026年9月時点。条件はホテルにご確認ください）。
部屋はキングルーム（28㎡）。白木を多く使った和の設えで、ベッドサイドの行灯と和紙のフロアランプが灯る落ち着いた内装でした。誕生日旅行の「非日常」としては十分です。
注意点が1つ。宿泊券に朝食は含まれていません。 我が家はオプションで朝食を追加し、2名で7,600円でした。ここは「無料宿泊」の中で唯一の追加コストだったので、予約の電話で確認しておくとよいと思います。
無料宿泊券を使わずに泊まりたい方・前後泊を追加したい方へ
無料宿泊券を使わずにハイアット リージェンシー 京都に泊まりたい方や、有料で前後泊を追加したい方は、通常の宿泊プランを比較する方法もあります。
ハイアット リージェンシー 京都｜京都市東山区三十三間堂廻り644番地2
本文の宿泊・朝食料金は体験当時の記録です。希望日の料金、部屋タイプ、朝食の有無、税・サービス料、支払い・キャンセル条件を予約先で確認してください。前後泊を別に予約する場合、同じ部屋で連泊できるかはホテルへの確認が必要です。
通常の予約サイト経由では、カードの無料宿泊特典は適用されません。フリー・ステイ・ギフトを使う泊は、宿泊券に記載された専用の手順で別に予約してください。
広告｜一休.com
一休.comの通常予約ページへ移動します。
招待日和のディナーで22,000円のコースが1名分無料に——演出鉄板 ココットアルファ
ディナーはアメックスゴールドプリファードのゴールド・ダイニング by 招待日和を使いました。所定のコースを2名以上で予約すると、1名分のコース料金が無料になる特典です（アメックス公式FAQ・2026年9月時点）。
選んだのは京都の「演出鉄板 ココットアルファ」の「煌めき」コース（1名22,000円）。2名で予約し、1名分が無料になりました。
会計の実額は26,900円。内訳はコース1名分22,000円＋ドリンク＋バースデープレートです。誕生日プレゼントは別途用意しましたが、鉄板の演出とバースデープレートで、妻の誕生日らしい夜になりました。
| 項目 | 金額 |
| 煌めきコース 2名分（定価） | 44,000円 |
| 招待日和で無料になった1名分 | −22,000円 |
| 支払額（コース1名分＋ドリンク＋バースデープレート） | 26,900円 |
セゾンプラチナの招待日和で3回・50,600円分を使った経験と比べても、コース単価が高い店を選ぶほど1回あたりの「浮く額」が大きくなるのは同じでした。
> 招待日和の予約の流れと実食は招待日和でセゾンプラチナを23,100円無料体験で詳しく書いています。
誕生日プレゼントはヨドバシカメラで3%還元、タクシーはGO×JCBゴールドで10倍
旅行の前に、誕生日プレゼントとして絹女（KINUJO）のヘアアイロンをヨドバシカメラで購入しました。24,200円をアメックスゴールドプリファードで決済しています。
ヨドバシカメラはアメックスの対象加盟店ポイント3倍（100円につき3ポイント。通常1ポイント＋ボーナス2ポイント）の店舗で、ボーナス分はプログラム年度ごとに50万円利用分（10,000ポイント）が上限です。
24,200円 × 3% ＝ 726ポイント（通常242＋ボーナス484）。1ポイント1円で使えば726円相当です。金額としては小さいですが、「どうせ買うものを対象加盟店で買う」だけで還元が3倍になるのはこのカードの分かりやすい強みです。
もう1つ、京都市内のタクシー移動はタクシーアプリGOを使い、支払いはJCBゴールドにしました。JCB ORIGINAL SERIESのゴールド以上のカードは、GO Payに登録してアプリで配車するとポイント10倍（J-POINTパートナー公式・2026年9月時点。QUICPay払いは対象外）。1,000円あたり10ポイントなので、実質5%相当です。
今回の利用は1回800円だけなので実額は約40円相当。ただ、京都のようにタクシーを多用する旅行では効いてきます。
フリーステイギフト旅行の収支——手出し76,400円、特典で浮いた額75,400円
2日間の手出しを全部並べます。
| 支出 | 金額 | 使ったカード・特典 |
| ヘアアイロン（誕生日プレゼント） | 24,200円 | アメックスGP・3%還元 |
| ココットアルファ（コース1名＋ドリンク＋プレート） | 26,900円 | 招待日和で1名分無料 |
| ホテル朝食（2名） | 7,600円 | — |
| 21日の昼食 | 4,800円 | — |
| お土産（七條甘春堂など） | 5,000円 | — |
| 観光費用 | 5,000円 | — |
| GOタクシー | 800円 | JCBゴールド・10倍 |
| 交通費 | 2,100円 | — |
| 手出し合計 | 76,400円 |
一方、特典で浮いた額は次のとおりです。
| 特典 | 浮いた額 |
| フリー・ステイ・ギフト（宿泊料金53,400円が無料） | 53,400円 |
| 招待日和（コース1名分無料） | 22,000円 |
| ヨドバシカメラ3%還元 | 726ポイント（約726円相当） |
| GO×JCBゴールド10倍 | 約40円相当 |
| 合計 | 約76,166円 |
手出し76,400円の旅行が、定価ベースなら約152,600円の旅行になった計算です。年会費39,600円に対しては、宿泊とディナーの2つだけで75,400円。カードの特典だけで年会費の約1.9倍を1回の旅行で受け取ったことになります。
それでも今月末にグリーンへダウングレードする理由
ここまで書くと「最高のカード」に見えますが、我が家は2026年9月末にアメックス・グリーン（月会費1,100円）へ切り替えます。
理由はシンプルで、今期は200万円に届かないからです。前期は婚約指輪や結婚関連の支出があって半年で達成できましたが、そうした大きな支出は毎年あるものではありません。200万円に届かない年は、フリー・ステイ・ギフトがもらえず、年会費39,600円に対して残るのはポイント1%と招待日和・ポケットコンシェルジュなどのグルメ特典だけになります。
ただ、その判断はもらった特典を使い切ってからです。宿泊券（2027年3月まで有効）を先に使い、招待日和も使い、そのうえで請求月の2月より前に落とす。特典を残したまま解約するのが一番もったいない使い方だと思います。
⚠️ ダウングレード後は、ゴールド・ダイニング by 招待日和やフリー・ステイ・ギフトは使えなくなります。切り替え前に、手元の宿泊券・使い残しの特典を確認してください。
> 年会費のかかるカード5枚を「継続・解約・ダウングレード」に振り分けた基準は、近日公開の年会費見直し記事でまとめます。
まとめ：フリーステイギフトは「使い切ってから落とす」が正解だった
✅ フリー・ステイ・ギフトでハイアットリージェンシー京都に1泊。直前の料金は53,400円で、年会費39,600円をこの1泊で回収 ✅ 招待日和で22,000円のコースが1名分無料。宿泊と合わせて75,400円分が特典で浮いた ✅ 誕生日プレゼントはヨドバシカメラで3%還元（24,200円→726pt）、GOタクシーはJCBゴールドで10倍 ✅ 宿泊券に朝食は含まれない（2名7,600円）。予約は電話、除外日ありで平日向き ✅ 200万円に届かない年は特典を使い切ってからグリーンへ。特典を残したまま落とさない
アメックスゴールドプリファードは、年間200万円を使う年があるなら、その1年分の年会費は宿泊券とディナーでほぼ戻ってきます。逆に200万円が見えない年は、使い切ってから月1,100円のグリーンに落とせば無駄になりません。「200万円を使う年に持ち、使わない年に落とす」という付き合い方が、我が家の結論です。
これから作る場合は、ポイントサイト経由で発行すると入会特典に加えてサイト側のポイントも受け取れます。掲載案件と条件は時期で変わるため、申し込む前にサイト内で対象か確認してください。
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※本記事の宿泊料金・コース料金・還元率は2026年9月時点の筆者の体験と公式情報に基づきます。宿泊料金は日程・部屋タイプで変動し、特典の内容・対象店舗・条件は変更される可能性があります。カードの申込・継続・ダウングレードはご自身の利用状況で判断してください。当ページのリンクには広告が含まれています。
よくある質問
アメックスゴールドプリファードのフリーステイギフトは何をすればもらえますか？
基本カードと家族カードの合算で年間200万円（税込）以上を利用すると、翌年度に対象ホテル1泊2名分の無料宿泊券が届きます。有効期限は発行日から1年で、筆者の券は2027年3月まででした（2026年9月時点の公式情報）。
フリーステイギフトでハイアットリージェンシー京都に泊まると、いくら分の価値がありますか？
筆者が2026年9月21日（月）にチェックイン直前に確認したキングルームの料金は53,400円でした。日程や部屋タイプで変動しますが、平日でも年会費39,600円を上回る水準でした。
フリーステイギフトに朝食は含まれますか？
筆者が泊まったハイアットリージェンシー京都では含まれていませんでした。オプションで追加し、2名で7,600円でした。予約の電話で確認することをおすすめします。
フリーステイギフトの予約方法と注意点は？
宿泊券に記載の窓口へ電話で予約します。ゴールデンウィーク・お盆・年末年始などの除外日があり、チェックイン時は宿泊券の現物とカード本体の提示が必要です。有効期限内に使い切ってください。
ゴールド・ダイニング by 招待日和はどう使いますか？
対象レストランの所定コースを2名以上で予約すると、1名分のコース料金が無料になります。筆者は京都のココットアルファ「煌めき」コース（22,000円）で1名分が無料になり、支払いはコース1名分＋ドリンク＋バースデープレートで26,900円でした。
200万円に届かない年はどうすればいいですか？
届いている宿泊券や招待日和を先に使い切ってから、請求月の前にアメックス・グリーン（月会費1,100円）へダウングレードするのが筆者の判断です。ダウングレード後はフリーステイギフトとゴールド・ダイニングは使えなくなります。
